Je suis une entreprise
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Prestations auprès des entreprises
Le LABSPORT intervient dans les entreprises et s’inscrit dans leurs actions en faveur de la Qualité de Vie au Travail. Nous proposons des ateliers de sensibilisation aux bienfaits de l’activité en tant que vecteur de santé ainsi que des séances d’activité physique adaptée aux besoins de l’entreprise et de ses salariés.
Quelques exemples d'actions :
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Ateliers de sensibilisation (échanges, distribution de supports de communication, tests de condition physique)
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Conférences (sport-santé, activité physique et vie au travail, conseils, ...)
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Programme d'activités physiques adaptées (échauffements, renforcement musculaire, équilibre, souplesse, étirements, ...)
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Les TMS, première maladie professionnelle
Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont des maladies qui affectent les muscles, les tendons et les nerfs des membres supérieurs/inférieurs ainsi que du bas du dos. Ils résultent d'un déséquilibre entre les capacités physiques du corps et les sollicitations et contraintes auxquelles il est exposé.
Le lien entre des activités professionnelles et la survenue et l'aggravation des TMS est aujourd'hui bien établi. C'est pourquoi, beaucoup de ces TMS sont inscrits aux tableaux des maladies professionnelles.
Quels sont les bienfaits de l'activité physique en entreprise ?
L'échauffement :
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Prévient les blessures
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Augmente les capacités physiques
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Améliore la coordination, la concentration et la récupération
Le renforcement musculaire :
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Renforce les muscles proches des articulations, du bassin et de la colonne vertébrale
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Gestuelle plus contrôlée, précise et efficace au niveau des membres supérieurs et inférieurs
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Prévient les lombalgies chroniques
Les étirements :
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Améliore la mobilité articulaire
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Diminue le risque de blessure
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Augmente la performance